surowe jajka

http://www.******/surowe-jajka-mit-50567.html to dowód że głupoty piszecie

Tylko ze surowe jajka zwłaszcza białko jaja ma toksynę i w ilości 15 przyswoją się jak gotowanych 5 albo 3. Ugotuj sobie dzień wcześniej obierz i zajadaj jak człowiek a nie zwierze.

spróbuj jeść jak Ozzy: 1 posiłek: surowe jajka zmiksowane z płatkami 2, 3, 4 kurczak +ryż 5 twaróg (dla urozmaicenia) \-)

Robię z surowymi prosto z lodówki. Transi Bo to najlepszy przykład w naszym kraju. Ja jem surowe jajka od bodajże roku, on jakieś 10-20lat %-) Lekka różnica. Z tego co pamiętam jeszcze bodajże Morales i chyba Wuchta z sfd jadają w opór. Na zagranicznych forach (za oceanem i zachodzie) raf food (surowe jedzenie) w tym właśnie jajka jako produkt [...]

[...] koniec dnia jak na cokolwiek się popatrzyłem- zwłaszcza masło orzechowe- to mi się nie dobrze robiło. Dziś to samo.Miałem zjeść na noc jajecznice ale jak o 16 jadłem oczami surowe jajka nawet, tak po 24 cała ochota mi odeszła. Przy Fat nite tak mam ale tylko przy fatnite że mam ogromną ochotę na wszytsko przez 2/3 dnia a nagle,jest taki moment [...]

[...] Pewnie gdybym zaczął głosić swoje doświadczenia, to by mnie odsądzono tu na forum od czci, wiary i sanepidu. Ale poczekam. Kiedyś na pewno jakiś autorytet zacznie propagować surowe mięso i wtedy popatrzę na komentarze. Gdy zaczynałem czytać to forum kilka lat temu J/JN było ekstremą. Większość (jak się wydawało) jadła z zegarkiem w ręku, a [...]

[...] 1 niedogotowaną fasolę czerwoną (próbowałam, 1 ziarenko)...w sumie to surowa była - kurcze....możliwe, że oblizałam palce przy robieniu pasztetu ze strączków, a tam były surowe jajka (po jajka jeżdżę na wieś) Żeby to napisać zbierałam się od ok. pół godziny....wc...sfd....wc...sfd...i tak dalej...w końcu położyłam się na łóżku na brzuchu i [...]

[...] w tej gazecie to odrazu pomijam ten temat bo 3/4 z tej gazety to stek bzdur. Przeważnie to relacje z imprez sa najbardziej wiarygodne. Jak narazie i tak będę pił jajka surowe bo na gotowane i smażone (ogólnie na jajka) nie moge patrzeć, a to źródło białka wydaje się dość dobre no i forma podania jest dość wygodna bo płynna. Może Twoje [...]

[...] Zayebiste :D Tylko strzelają na patelni. U mnie wczoraj było z 11 całych i 3 surowych, ale zarzucę tak jak jest w oryginale: 5 jaj na twardo, 5 łyżek tartej bułki, 2 jajka surowe, duża cebula, trochę śmietany, przyprawy (sól, pieprz) Cebulę drobno siekamy, zeszklimy w dwóch łyżkach mocno rozgrzanego oleju. Ugotowane jajka na twardo siekamy, [...]

trzeba byc twardym i pic surowe jajka jak Rocky :P

I posiłek 6.30 Śniadanie : Musli z mlekiem 0,5% - cały standardowy talerz (gęsto musli) 2 kanapki z twarogiem chudym 1 surowe jajko Nie jedz surowych jajek poniewaz dostaniesz salmonelli. Poza tym jajka surowe sa kiepsko przyswajane. Polecam jajka gotowane na miekko. Usun ser i wrzuc zamiast tego wiecej jajek. Przykladowo 3 jajka. Zamiast kanapek [...]

Moje posiłki są proste i mocno surowe %-) 8-10 jajek (surowe ofc) 0,5kg twarogu 4-6 bananów 0,5l mleka jakiś cynamon I nie, surowe jajka nie są złe. Jak ktoś ma wątpliwości niech zapyta się np. Wodyna, który głownie je surowe jajka. Ot cały przepis. Nie lubię się bawić w kuchni, wrzucam do dzbanka plastikowego, miksuje, pije. Takie coś mi [...]

Mój miks na surowe jaja Nie dla leszczy. 8 jaj 0,5kg twarogu 0,5l mleka 4 banany z 1,5k kalorii, to ma Niebo w gębie Surowe jajka nie mulą jak to większość mówi. Do tego nie mam takich gazów i odbijania się jak po gotowanych, albo jajecznicy. Jak ktoś je dziennie 4-5 jajek, to ok, ale więcej zaczynają się schody. Podobnie jak Wodyn [...]

[...] nie są ani pożywne bo większość nie jest trawiona No i człowiek całe życie się uczy. o tym aspekcie surowych jajek w ogóle nie pomyślałem. Wrzuciłem teraz w wyszukiwarkę "surowe jajka" i faktycznie były w tym koktajlu co najmniej nieporozumieniem. :) Dzięki. A wybór na surowe padł tylko dlatego, że są lżej strawne niż gotowane/smażone, co było [...]

[...] żółtkami nie znaczy że one sa be tylko że taka ilosc tłuszczu z węglami( bo piszecie o omletach z płatków owsianych rozumiem) to by była bomba kaloryczna hehe A pytanie o surowe jajka hmm wiem że wiem ze surowe jajko zawiera czynnik blokujący działanie biotyny (wit.H) i moze powodowac jej niedobory, ale nie pamiętam jego nazwy.. podobno przy [...]

surowe jajka nie przyswajają się w około 50%, do tego nie jeszcze niszczona toksyczna substancja, która "zabiera" nam jedną z witamina z grupy B jednym słowem jeść surowe jajka to czysta głupota i już nie chodzi tutaj o bakterie

[...] - dzisiaj wypiłem taki szejk i wydaje mi się to bardzo dobrym i szybkim wyjściem , a napewno świetną odskocznią od gotowanych jajek.. Czy można to stosować czasem, bez obaw przed salmonellą i czy w ogóle warto? I czy cynamon ma tutaj zastosowanie właśnie, czy jest tylko do smaku?? I czytałem że surowe jajka wchłaniają się niezbyt dobrze

Pomijając ryzyko zachorowania czy jest sens wrzucać w siebie surowe jajka. Wyczytałem kiedyś w jednym z postów iż surowe jajka nie są przyswajalne. Czy to prawda?

moj brat pil surowe jajka, do czasu... az cos chyba nie podeszlo i kibel byl zajety ... teraz woli gotowane .

[...] już wstępnie ścięte i łatwiej zachodzi trawienie i przyswajanie substancji odżywczych. Wystarczy uważać na biologi w szkole średniej by to rozumieć. Jak ktoś dłużej jada surowe jajka może mieć przyzwyczajony żołądek do takiego procesu i szybciej trawi i wchłania takie jajko niż osoba jedząca jajka obrobione termicznie. Ale moim zdaniem to [...]